Depuis l'Abbaye de St-Jacut de la Mer, vous rejoindrez par la baie de Beaussais le centre bourg de Ploubalay puis la rive gauche de la rivière Frémur. Vous découvrirez les aménagements de cet espace naturel tels les barrages du Bois-Joli et du Pont-ès-Omnès qui permettent entre autre la gestion et la régulation des espèces comme l'anguille.